конфеты из семечек

Не секрет, что семечки очень полезны. Особенно тыквенные! Сыродческие конфеты - это идеальное сочетание вкуса и полезности))

Вам потребуются:

В равных пропорциях  семечки подсолнечника и тыквы

банан

мед

молотый какао

семечки перемолоть как можно мельче. Добавить в них ложку меда (густого) и 1\2 банана (пропущенного через блендер). Тщательно перемешать. Из теста вылетить конфеты, обвалять или присыпать их какао. Поставить в морозилку на 30-40 минут. Кушать их лучше сразу из морозилки, они не застывают до состояния "нельзя откусить")) 

сыродческие конфеты - идеальный завтрак для детей. И сытно, и полезно, и вкусно!