Книга рассказывает о жизни подростка, который учится концентрировать внимание на моенте "сейчас" и жить этим мгновением. Всем любителям фильма "Мирный воин" появящается.
От себя: хорошая книга, которая дает реальные практики. Особо радует, что автор наш соотечественник, к тому же, довольно молодой парень. В целом, ничего сверх естественного он не пишет, но подача хорошая и книга читается легко. Так что, советую к прочтению и практике.