бананы с черносливом
Рецепт очень простой фруктовой закуски, которая займет у вас не более 10-15 минут!
для приготовления нам потребуются:
бананы (у меня 2 шт)
чернослив 3-4 шт (если жесткий, замочить на время в воде)
кокосовая стружка
грецкие орехи
какао и мед (по желанию)
корица
шаг 1
режем банан на кусочки по 4-5 см. каждый. Удаляем сердцевину.
шаг 2
фаршируем наши бананы
Аккуратно, чтоб не порвать стенку банана, засовываем кусочек чернослива внутры.
Сверху кладем грецкий орех.
шаг 3
Обсыпаем наши бананы косовой стружкой, на верх посыпать не много корицы.
Все! Наша закуска готова))
Но, если захотите, такие бананы можно подавать с шоколадным соусом.. Для этого смешайте молотый какао с медом и водой, до нужной консистенции.
п.с. - такой рецеп очень спасает, если дома оказалось слишком много бананов, которые, как известно, быстро портятся..